Phân tích HYROX: Marieke van Hemert - Heerenveen 01:18:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marieke van Hemert

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:18:09
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Marieke van Hemert

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:41 (49%)

Stations30:59 (40%)

Roxzone8:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+4.6%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:55	100
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:27	134
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:19	81
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:34	58
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	32
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:00	41
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	1:52	2
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	38:41	31
Roxzone Total	8:34	43