Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Maan Djamaludin

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Maan Djamaludin

Tổng thời gian: 01:17:40
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Maan Djamaludin

HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (50%)

Stations30:00 (39%)

Roxzone9:07 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+2.5%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:58	152
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:24	151
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:25	113
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:48	1
Running 5	5:03	-
Rowing	5:32	174
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:57	66
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	1:43	3
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	38:38	46
Roxzone Total	9:07	112