Phân tích HYROX: Michaela Disseldorp & Kjell Verweij - Heerenveen 00:56:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michaela Disseldorp & Kjell Verweij

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:56:28
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michaela Disseldorp

Kjell Verweij

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:46 (51%)

Stations22:56 (41%)

Roxzone4:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+7.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:43	-
Running 2	3:24	-
Sled Push	1:21	-
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:50	-
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:01	-
Running 5	3:42	-
Rowing	4:07	-
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:26	-
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:03	-
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:25	-
Running Total	28:46	-
Roxzone Total	4:49	1