Phân tích HYROX: Arnoud Jansen & Sjoerd Peerbooms - Heerenveen 01:12:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Arnoud Jansen & Sjoerd Peerbooms

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:36
Xếp hạng: #431
Xếp hạng AG: #48
Hạng: DOUBLES · OPEN

Arnoud Jansen

Sjoerd Peerbooms

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:50 (55%)

Stations25:17 (35%)

Roxzone7:33 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+7.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:42	26
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:51	196
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:31	50
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:11	95
Running 5	5:11	-
Rowing	4:21	78
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:30	62
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:54	110
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	39:50	86
Roxzone Total	7:33	92