Phân tích HYROX: Lennard Treckmann & Konstantinos Mavidis - Heerenveen 01:20:03 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lennard Treckmann & Konstantinos Mavidis

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GRE

·

Tổng thời gian: 01:20:03
Xếp hạng: #210
Xếp hạng AG: #45
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lennard Treckmann

Konstantinos Mavidis

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:31 (53%)

Stations27:34 (34%)

Roxzone10:02 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+7.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:27	355
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:40	155
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:15	263
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:45	233
Running 5	5:34	-
Rowing	4:45	232
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:18	18
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:50	186
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	42:31	-
Roxzone Total	10:02	220