Phân tích HYROX: Bart De Groot

HYROX HEERENVEEN — 14 tháng 5, 2026

Heerenveen, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:17:35
Xếp hạng: #148
Xếp hạng AG: #40
Hạng: SOLO · OPEN

Bart De Groot

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17THÁNG 520264

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:58 (51%)

Stations31:22 (40%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+13.4%34.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:06	68
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:22	74
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:29	134
Running 4	9:28	-
Burpee Broad Jump	5:37	233
Running 5	4:39	-
Rowing	4:22	70
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:46	110
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:26	68
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:14	135
Running Total	39:58	191
Roxzone Total	6:21	101

Phân tích HYROX: Bart De Groot - Heerenveen 01:17:35 | HyCoach