Phân tích HYROX: 亮徐亮徐 - Shanghai 01:02:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 亮徐亮徐

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tổng thời gian: 01:02:18
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · PRO

亮徐亮徐

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations21:53 (78%)

Roxzone6:09 (22%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+12.6%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:50	47
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:28	45
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:49	32
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:17	39
Running 5	3:36	-
Rowing	4:17	28
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:43	34
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:29	26
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	-	-
Roxzone Total	6:09	12