Phân tích HYROX: 梦媛李

HYROX SHANGHAI — 16 tháng 5, 2026

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

Tổng thời gian: 01:14:06
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

梦媛李

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

16-17THÁNG 520262

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:47 (47%)

Stations32:35 (44%)

Roxzone6:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+5.8%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:52	25
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:04	5
Running 3	4:12	-
Sled Pull	5:17	115
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:51	60
Running 5	4:15	-
Rowing	5:27	62
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:45	20
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:33	18
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:46	31
Running Total	34:47	14
Roxzone Total	6:49	6

Phân tích HYROX: 梦媛李 - Shanghai 01:14:06 | HyCoach