Phân tích HYROX: Rob Green & Francessca Frangos và 2 người khác - Barcelona 01:29:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rob Green & Francessca Frangos và 2 người khác

HYROX BARCELONA — 14 tháng 5, 2026

Barcelona, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:57
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #33
Hạng: RELAY · OPEN

Rob Green

Francessca Frangos

Millie Green

Tom Green

HYROX BARCELONA - Barcelona, Spain

14-17THÁNG 520264

HYROX BARCELONA

Barcelona, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:33 (48%)

Stations39:41 (44%)

Roxzone6:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+11.9%43.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:28	-
SkiErg	4:22	-
Running 2	4:20	-
Sled Push	5:59	-
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:04	-
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	9:43	-
Running 5	4:44	-
Rowing	4:49	-
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:22	-
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:58	-
Running 8	11:14	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	43:33	-
Roxzone Total	6:47	34