Phân tích HYROX: Nicolas Macherey - Lyon 01:12:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Macherey

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:12:44
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Nicolas Macherey

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:26 (45%)

Stations34:15 (47%)

Roxzone6:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+1.7%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:13	212
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:15	14
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:09	99
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:07	65
Running 5	4:09	-
Rowing	4:31	156
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:15	150
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	6:13	140
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	32:26	108
Roxzone Total	6:07	117