Phân tích HYROX: Sarah Hernandez & Javier Tudela Martinez - Lyon 01:28:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Hernandez & Javier Tudela Martinez

HYROX LYON — 20 tháng 5, 2026

Lyon, France · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:28:24
Xếp hạng: #209
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Hernandez

Javier Tudela Martinez

HYROX HYROX LYON - Lyon, France

20-24THÁNG 520265

HYROX LYON

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:34 (53%)

Stations33:15 (38%)

Roxzone8:40 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+5.0%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:27	313
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:57	330
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:51	291
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:56	278
Running 5	5:56	-
Rowing	4:50	238
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:50	202
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:11	246
Running 8	6:31	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	46:34	214
Roxzone Total	8:40	229