Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Frank Visser

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · PRO · NED

Tổng thời gian: 01:11:59
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · PRO

Frank Visser

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:58 (40%)

Stations31:59 (44%)

Roxzone11:08 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+12.8%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:00	58
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:49	46
Running 3	3:26	-
Sled Pull	4:42	158
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:41	134
Running 5	3:34	-
Rowing	4:14	68
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	2:03	160
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	4:56	208
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:34	125
Running Total	28:58	167
Roxzone Total	11:08	139