Phân tích HYROX: Esther Belz - Berlin 01:28:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Esther Belz

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:28:12
Xếp hạng: #91
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Esther Belz

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:43 (45%)

Stations33:38 (38%)

Roxzone14:56 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+16.6%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:59	71
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:57	114
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:08	27
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:41	75
Running 5	5:22	-
Rowing	5:04	29
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:50	12
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:57	37
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:02	40
Running Total	39:43	148
Roxzone Total	14:56	95