Phân tích HYROX: Oscar Gomez & Nicolas Corrochano - Berlin 01:09:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Oscar Gomez & Nicolas Corrochano

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:09:23
Xếp hạng: #753
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Oscar Gomez

Nicolas Corrochano

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:35 (45%)

Stations25:29 (37%)

Roxzone12:22 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+12.7%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:04	148
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:42	72
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:17	157
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:28	29
Running 5	3:57	-
Rowing	4:44	186
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	57
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:12	75
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:28	142
Running Total	31:35	91
Roxzone Total	12:22	114