Phân tích HYROX: Markus Rhöse & Angela Lanz và 2 người khác - Berlin 00:52:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Markus Rhöse & Angela Lanz và 2 người khác

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

Tổng thời gian: 00:52:24
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: RELAY · OPEN

Markus Rhöse

Angela Lanz

Rebecca Naether

Dieter Schwarzkopf

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running22:32 (43%)

Stations21:26 (41%)

Roxzone8:31 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định2:49/km-13.1%19.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:31	30
Running 2	2:48	-
Sled Push	1:55	14
Running 3	2:37	-
Sled Pull	2:08	1
Running 4	2:24	-
Burpee Broad Jump	1:48	1
Running 5	2:32	-
Rowing	3:54	5
Running 6	2:53	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	2:26	-
Sandbag Lunges	2:11	1
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:28	5
Running Total	22:32	3
Roxzone Total	8:31	1