HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Chad Coleman & Angela Murphy và 2 người khác

HYROX Chicago - North American Open Championship — 4 tháng 3, 2023

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

Chad Coleman · Angela Murphy · Sarah Hernandez · Bruce Jackson

Tổng thời gian
01:04:25
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
RELAY · OPEN
CC

Chad Coleman

AM

Angela Murphy

SH

Sarah Hernandez

BJ

Bruce Jackson

HYROX Chicago - North American Open Championship - Chicago, United States
4-5THÁNG 320232
Hoàn tất
945

HYROX Chicago - North American Open Championship

Chicago, United States
Mùa giải 5 (2022-2023)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:17 (49%)
Stations25:55 (40%)
Roxzone7:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+15.1%8.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:56-
SkiErg3:582
Running 23:39-
Sled Push3:2523
Running 33:49-
Sled Pull4:0913
Running 43:37-
Burpee Broad Jump1:501
Running 53:38-
Rowing4:256
Running 63:48-
Farmers Carry1:342
Running 74:12-
Sandbag Lunges3:043
Running 84:40-
Wall Balls3:306
Running Total31:171
Roxzone Total7:172