Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nadja Herrmann

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:30:27
Xếp hạng: #983
Xếp hạng AG: #238
Hạng: SOLO · OPEN

Nadja Herrmann

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:59 (42%)

Stations35:30 (39%)

Roxzone17:03 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+27.0%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:42	45
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:48	248
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:46	242
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:56	601
Running 5	4:38	-
Rowing	5:07	119
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:07	159
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:14	119
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:50	3
Running Total	37:59	347
Roxzone Total	17:03	485