Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Riza Parlak

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:19:27
Xếp hạng: #1174
Xếp hạng AG: #268
Hạng: SOLO · OPEN

Riza Parlak

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:30 (38%)

Stations36:30 (46%)

Roxzone12:32 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+2.3%14.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:40	460
Running 2	3:35	-
Sled Push	4:03	548
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:34	386
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	4:44	205
Running 5	3:41	-
Rowing	4:41	267
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	2:28	421
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	5:28	390
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:52	205
Running Total	30:30	171
Roxzone Total	12:32	206