Phân tích HYROX: Gemma Kingdon

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:47:41
Xếp hạng: #1354
Xếp hạng AG: #219
Hạng: SOLO · OPEN

Gemma Kingdon

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:02 (41%)

Stations46:04 (43%)

Roxzone17:39 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+6.6%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:10	152
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:04	15
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:48	139
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	8:53	289
Running 5	5:39	-
Rowing	5:50	270
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:11	121
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:09	248
Running 8	8:08	-
Wall Balls	10:59	329
Running Total	44:02	279
Roxzone Total	17:39	242

Phân tích HYROX: Gemma Kingdon - Berlin 01:47:41 | HyCoach