Phân tích HYROX: Claudia Ernst & Tanja Stroschneider - Berlin 01:02:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Claudia Ernst & Tanja Stroschneider

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · AUT

·

Tổng thời gian: 01:02:51
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Claudia Ernst

Tanja Stroschneider

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:48 (46%)

Stations23:41 (38%)

Roxzone10:26 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+1.9%10.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:54	5
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:04	5
Running 3	3:32	-
Sled Pull	3:10	6
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:26	4
Running 5	3:36	-
Rowing	4:18	4
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	6
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:49	9
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	28:48	17
Roxzone Total	10:26	11