Phân tích HYROX: Sina Steffen & Domenik Englbrecht

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:15:15
Xếp hạng: #1085
Xếp hạng AG: #257
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sina Steffen

Domenik Englbrecht

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:55 (42%)

Stations29:30 (39%)

Roxzone13:54 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:59/km+9.6%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:26	637
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:14	346
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:00	596
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:18	271
Running 5	3:58	-
Rowing	5:10	777
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:44	228
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	4:38	626
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:00	159
Running Total	31:55	131
Roxzone Total	13:54	298

Phân tích HYROX: Sina Steffen & Domenik Englbrecht - Berlin 01:15:15 | HyCoach