Phân tích HYROX: Matthew Brown & Sarah Brown - Berlin 01:09:07 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Brown & Sarah Brown

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:09:07
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Matthew Brown

Sarah Brown

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:24 (42%)

Stations28:38 (41%)

Roxzone11:10 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:40/km+4.9%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:05	113
Running 2	3:23	-
Sled Push	2:29	324
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:17	173
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	3:56	366
Running 5	3:32	-
Rowing	4:30	157
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:58	383
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:41	183
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:42	310
Running Total	29:24	31
Roxzone Total	11:10	29