Phân tích HYROX: John Langlois & Théo Collon - Berlin 01:05:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: John Langlois & Théo Collon

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:05:35
Xếp hạng: #390
Xếp hạng AG: #119
Hạng: DOUBLES · OPEN

John Langlois

Théo Collon

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:39 (47%)

Stations22:58 (35%)

Roxzone12:03 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km-1.8%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:02	146
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:55	153
Running 3	3:45	-
Sled Pull	1:54	4
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:37	46
Running 5	3:44	-
Rowing	4:12	63
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:38	93
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:52	34
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:48	36
Running Total	30:39	74
Roxzone Total	12:03	94