Phân tích HYROX: Roisin O Connor & Emily Clarke

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:27:41
Xếp hạng: #1483
Xếp hạng AG: #371
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roisin O Connor

Emily Clarke

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:38 (44%)

Stations31:52 (36%)

Roxzone17:15 (20%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+8.0%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:48	176
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:49	145
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:09	280
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:13	152
Running 5	4:51	-
Rowing	4:56	107
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:03	219
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:47	152
Running 8	7:14	-
Wall Balls	5:07	250
Running Total	38:38	142
Roxzone Total	17:15	228

Phân tích HYROX: Roisin O Connor & Emily Clarke - Berlin 01:27:41 | HyCoach