Phân tích HYROX: Alen Ploj - Rimini 00:58:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alen Ploj

HYROX RIMINI — 28 tháng 5, 2026

Rimini, Italy · SOLO · PRO · SLO

Tổng thời gian: 00:58:38
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Alen Ploj

HYROX HYROX RIMINI - Rimini, Italy

28-31THÁNG 520264

HYROX RIMINI

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:15 (50%)

Stations25:34 (44%)

Roxzone3:55 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+10.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	3:48	2
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:20	9
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:36	2
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:43	2
Running 5	3:39	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:47	1
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:01	1
Running Total	29:15	5
Roxzone Total	3:55	6