Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zalie Tshuma

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:25:58
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · PRO

Zalie Tshuma

HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:39 (52%)

Stations36:03 (42%)

Roxzone5:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+21.9%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:31	273
Running 2	4:43	-
Sled Push	5:06	180
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:56	9
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:52	36
Running 5	5:36	-
Rowing	6:09	182
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:46	4
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:17	43
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:26	48
Running Total	44:39	93
Roxzone Total	5:21	78

Phân tích HYROX: Zalie Tshuma - New York 01:25:58 | HyCoach