Phân tích HYROX: Stephen Brady - Berlin 01:06:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Brady

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:06:35
Xếp hạng: #50
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Brady

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running26:35 (40%)

Stations29:25 (44%)

Roxzone10:40 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:19/km+0.5%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:19	164
Running 2	3:05	-
Sled Push	3:00	221
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:33	164
Running 4	3:13	-
Burpee Broad Jump	3:29	55
Running 5	3:16	-
Rowing	4:28	104
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:47	91
Running 7	3:06	-
Sandbag Lunges	4:27	194
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:22	38
Running Total	26:35	43
Roxzone Total	10:40	60