Phân tích HYROX: Austin Horan - Berlin 01:12:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Austin Horan

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:39
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Austin Horan

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:01 (39%)

Stations32:52 (45%)

Roxzone11:49 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+7.1%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:30	314
Running 2	3:17	-
Sled Push	3:05	272
Running 3	3:19	-
Sled Pull	4:13	363
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	4:42	213
Running 5	3:20	-
Rowing	4:40	258
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	2:32	477
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:29	28
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:41	200
Running Total	28:01	81
Roxzone Total	11:49	143