Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Clausen

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:32:56
Xếp hạng: #2236
Xếp hạng AG: #505
Hạng: SOLO · OPEN

Jan Clausen

HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (38%)

Stations43:17 (47%)

Roxzone14:40 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+11.7%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:40	448
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:53	553
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:02	542
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	6:24	472
Running 5	4:05	-
Rowing	4:36	201
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:31	468
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	8:51	653
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:20	411
Running Total	35:04	421
Roxzone Total	14:40	434