Phân tích HYROX: Silas Herborn & Maximilian Wenner - Berlin 01:00:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Silas Herborn & Maximilian Wenner

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:00:26
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Silas Herborn

Maximilian Wenner

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:02 (46%)

Stations21:51 (36%)

Roxzone10:37 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:30/km+2.0%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:44	16
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:31	6
Running 3	3:20	-
Sled Pull	1:58	5
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	2:24	20
Running 5	3:29	-
Rowing	4:10	44
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:20	6
Running 7	3:26	-
Sandbag Lunges	2:43	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:01	68
Running Total	28:02	11
Roxzone Total	10:37	16