Phân tích HYROX: Luisa Schäfer & Georg Trautmann - Berlin 01:08:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luisa Schäfer & Georg Trautmann

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:08:16
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luisa Schäfer

Georg Trautmann

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:16 (44%)

Stations26:06 (38%)

Roxzone11:58 (18%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+8.6%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:56	25
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:02	88
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:30	16
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:47	189
Running 5	3:45	-
Rowing	4:19	47
Running 6	3:45	-
Farmers Carry	1:43	123
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:52	138
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:57	65
Running Total	30:16	36
Roxzone Total	11:58	51