Phân tích HYROX: Annelie Gregor Sachs - Riga 01:09:23 | HyCoach

Annelie Gregor Sachs

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:40 (54%)

Stations28:12 (41%)

Roxzone3:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km+8.7%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:32	12
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:43	10
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:25	4
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:29	16
Running 5	4:43	-
Rowing	4:33	12
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:31	1
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:37	11
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:22	-
Running Total	37:40	-
Roxzone Total	3:36	8