Phân tích HYROX: Ana Stankovic & Branislav Bogdanovic - Riga 01:02:12 | HyCoach

Ana Stankovic

Branislav Bogdanovic

HYROX HYROX RIGA - Riga, Latvia

30-31THÁNG 520262

HYROX RIGA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:33 (55%)

Stations23:41 (38%)

Roxzone4:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+8.3%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:59	53
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:39	26
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:59	83
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:47	69
Running 5	4:26	-
Rowing	4:16	52
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:27	16
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:57	33
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:37	25
Running Total	34:33	33
Roxzone Total	4:02	60