Phân tích HYROX: Michael Garcia & Alyssa Sardis - New York 01:51:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Garcia & Alyssa Sardis

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:51:55
Xếp hạng: #2200
Xếp hạng AG: #260
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michael Garcia

Alyssa Sardis

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running77:36 (69%)

Stations28:03 (25%)

Roxzone6:21 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:42/km+10.8%27.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:29	732
Running 2	8:22	-
Sled Push	2:01	314
Running 3	15:33	-
Sled Pull	2:47	61
Running 4	8:52	-
Burpee Broad Jump	2:47	249
Running 5	9:14	-
Rowing	4:42	556
Running 6	9:26	-
Farmers Carry	1:52	467
Running 7	9:16	-
Sandbag Lunges	4:56	856
Running 8	11:28	-
Wall Balls	4:29	464
Running Total	1:17:36	1030
Roxzone Total	6:21	612