Phân tích HYROX: Alexander Gaugler & Sidney Brasil - Berlin 01:05:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Alexander Gaugler & Sidney Brasil

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · BRA

·

Tổng thời gian: 01:05:43
Xếp hạng: #142
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Alexander Gaugler

Sidney Brasil

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:12 (43%)

Stations27:02 (41%)

Roxzone10:33 (16%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+4.0%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:00	281
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:35	267
Running 3	3:23	-
Sled Pull	3:46	226
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:25	108
Running 5	3:26	-
Rowing	4:24	279
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:42	200
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	3:35	184
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:35	239
Running Total	28:12	104
Roxzone Total	10:33	109