Phân tích HYROX: Kamila Bogucka Żołędziewska & Julia Morawska - Berlin 01:01:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kamila Bogucka Żołędziewska & Julia Morawska

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · DOUBLES · PRO · POL

·

Tổng thời gian: 01:01:59
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Kamila Bogucka Żołędziewska

Julia Morawska

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:50 (45%)

Stations23:24 (38%)

Roxzone10:49 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:29/km-1.5%12.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:05	9
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:00	9
Running 3	3:22	-
Sled Pull	2:57	8
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:17	3
Running 5	3:22	-
Rowing	4:21	7
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:44	30
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:39	3
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	27:50	9
Roxzone Total	10:49	19