Phân tích HYROX: Luis Gonzalez - New York 01:10:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luis Gonzalez

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · OPEN · DOM

Tổng thời gian: 01:10:18
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Luis Gonzalez

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:23 (50%)

Stations30:37 (43%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+17.2%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:58	10
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:38	95
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:20	117
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:12	9
Running 5	4:26	-
Rowing	4:49	128
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:50	35
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:26	59
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:24	44
Running Total	35:23	26
Roxzone Total	4:23	28