Phân tích HYROX: Max Mancuso - New York 01:04:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Max Mancuso

HYROX NEW YORK — 28 tháng 5, 2026

New York, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:04:28
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Max Mancuso

HYROX HYROX NEW YORK - New York, United States

28THÁNG 5-7 THÁNG 6202611

HYROX NEW YORK

New York, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:16 (50%)

Stations28:08 (44%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+12.9%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:51	7
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:29	11
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:18	33
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:49	7
Running 5	3:55	-
Rowing	4:04	4
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:52	34
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:47	12
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:58	5
Running Total	32:16	10
Roxzone Total	4:08	18