Phân tích HYROX: Elisa Da Silva - Stockholm 01:08:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elisa Da Silva

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:08:29
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Elisa Da Silva

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (48%)

Stations30:46 (45%)

Roxzone5:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+7.9%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:29	-
SkiErg	4:36	341
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:51	561
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:37	381
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:40	210
Running 5	4:18	-
Rowing	4:49	274
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:40	39
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:36	195
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:57	69
Running Total	32:39	133
Roxzone Total	5:09	330