Phân tích HYROX: Elisa Da Silva & Alix L'Heveder - Stockholm 01:26:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elisa Da Silva & Alix L'Heveder

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — 18 tháng 6, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:26:56
Xếp hạng: #726
Xếp hạng AG: #179
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elisa Da Silva

Alix L'Heveder

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21THÁNG 620264

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:38 (57%)

Stations28:38 (33%)

Roxzone8:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+8.8%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:40	652
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:44	779
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:12	710
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:01	432
Running 5	6:25	-
Rowing	4:58	513
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:33	244
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:34	473
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:56	205
Running Total	49:38	702
Roxzone Total	8:45	675