Phân tích HYROX: Sanni Toivakka & Amanda Vella Borg - Verona 01:07:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sanni Toivakka & Amanda Vella Borg

HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025

Verona, Italy · DOUBLES · PRO · MLT

·

Tổng thời gian: 01:07:17
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · PRO

Sanni Toivakka

Amanda Vella Borg

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

5-7THÁNG 1220253

HYROX Verona

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:11 (52%)

Stations26:55 (40%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+6.3%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:13	11
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:06	11
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:28	53
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:45	17
Running 5	4:28	-
Rowing	4:22	12
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:42	15
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:34	25
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:45	24
Running Total	35:11	9
Roxzone Total	5:15	16