Phân tích HYROX: Katie Brock & Hayden Sumner

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:55:25
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Katie Brock

Hayden Sumner

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:54 (52%)

Stations21:07 (38%)

Roxzone5:31 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+2.4%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:36	1
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:30	46
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:22	2
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:25	13
Running 5	3:31	-
Rowing	4:06	15
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	2:26	2
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	28:54	3
Roxzone Total	5:31	3

Phân tích HYROX: Katie Brock & Hayden Sumner - Sydney 00:55:25 | HyCoach