Phân tích HYROX: Kate Inns & Adam Hudson - Sydney 01:28:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kate Inns & Adam Hudson

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:28:25
Xếp hạng: #667
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Inns

Adam Hudson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:29 (51%)

Stations33:45 (38%)

Roxzone9:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+2.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:25	628
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:17	696
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:04	660
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:50	584
Running 5	5:56	-
Rowing	4:59	524
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:10	515
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:23	459
Running 8	8:00	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	45:29	-
Roxzone Total	9:16	402