Phân tích HYROX: James Brown

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:26:12
Xếp hạng: #405
Xếp hạng AG: #80
Hạng: SOLO · PRO

James Brown

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:11 (42%)

Stations42:58 (50%)

Roxzone7:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+10.7%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:10	230
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:41	190
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:02	165
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	6:26	529
Running 5	4:26	-
Rowing	4:26	304
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:17	377
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	6:47	440
Running 8	6:30	-
Wall Balls	12:09	-
Running Total	36:11	351
Roxzone Total	7:08	286

Phân tích HYROX: James Brown - Sydney 01:26:12 | HyCoach