Phân tích HYROX: Sarah Merrill & Charlotte McKie - Sydney 01:26:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Merrill & Charlotte McKie

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:26:22
Xếp hạng: #486
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Merrill

Charlotte McKie

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:54 (55%)

Stations29:01 (34%)

Roxzone9:32 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+4.6%13.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:33	432
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:28	318
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:45	478
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:06	680
Running 5	5:46	-
Rowing	4:44	189
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:49	471
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:32	327
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:04	308
Running Total	47:54	509
Roxzone Total	9:32	484