Phân tích HYROX: Caden Penniket & Sarah Carter - Sydney 00:56:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Caden Penniket & Sarah Carter

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:56:25
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Caden Penniket

Sarah Carter

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:59 (51%)

Stations21:40 (38%)

Roxzone5:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+7.9%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:42	16
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:33	137
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:33	42
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:27	53
Running 5	3:36	-
Rowing	4:07	49
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:17	97
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:30	7
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	28:59	6
Roxzone Total	5:51	7