HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Jess Hill & Sam Silvester

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Jess Hill · Sam Silvester

Tổng thời gian
01:20:13
Xếp hạng
#91
Xếp hạng AG
#22
Hạng
DOUBLES · OPEN
AUS flag
JH

Jess Hill

AUS flag
SS

Sam Silvester

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia
1-5THÁNG 720265
Hoàn tất
15,533

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:41 (56%)
Stations27:19 (34%)
Roxzone8:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+9.5%14.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:42-
SkiErg4:2373
Running 25:04-
Sled Push1:2466
Running 35:18-
Sled Pull3:0434
Running 45:23-
Burpee Broad Jump4:11207
Running 55:30-
Rowing4:51121
Running 65:36-
Farmers Carry1:2585
Running 75:33-
Sandbag Lunges3:42123
Running 87:39-
Wall Balls4:1987
Running Total44:41109
Roxzone Total8:19101