Phân tích HYROX: Daniel Willson - Sydney 01:22:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Willson

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:58
Xếp hạng: #374
Xếp hạng AG: #101
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Willson

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:30 (46%)

Stations36:26 (44%)

Roxzone8:06 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+2.2%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:56	902
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:47	594
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:59	673
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:53	333
Running 5	4:49	-
Rowing	4:51	504
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:08	511
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:08	481
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	38:30	378
Roxzone Total	8:06	334