Phân tích HYROX: George Psarris - Sydney 01:08:19 | HyCoach

Phân tích HYROX: George Psarris

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:08:19
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

George Psarris

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (47%)

Stations29:28 (43%)

Roxzone6:55 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+14.5%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:28	648
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:32	466
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:20	106
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	4:10	186
Running 5	3:58	-
Rowing	4:25	191
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:41	339
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:53	86
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:59	-
Running Total	31:59	109
Roxzone Total	6:55	123