Phân tích HYROX: Dave Kelly

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:06:47
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Dave Kelly

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:01 (49%)

Stations26:50 (40%)

Roxzone7:00 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+5.2%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:12	41
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:00	6
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:44	1
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:31	10
Running 5	4:09	-
Rowing	4:22	14
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:33	7
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:47	14
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	33:01	14
Roxzone Total	7:00	17

Phân tích HYROX: Dave Kelly - İstanbul 01:06:47 | HyCoach